Régime Laety

Hello
J'ai été chez le nutritioniste lundi, il m'a dit qu'il n'y avait rien d'alarmant, qu'il allait m'aider, mais que ca devrais aller assez vite, normalement!
Pour lui je devrais avoir perdu mes 7 kg pour mon mariage! Je me réjouis de voir Régime Laety 63421

Il dit qu'il voudrait que je perde 500gr par semaine.
Cette semaine reste normal, j'attends qu'il m'envoit mon régime et lundi on attaque.

cool laety bon courage

ça va, tu n'as pas trop à perdre. je sais que tu vas savoir tenir pour ce régime

tu seras toute jolie pour ton mariage ma douce

Nombre de messages : 253 Age : 45 Localisation : Aveyron

Bon courage Laety !

Tu pourras nous mettre ton régime pour qu'on voit un peu ?

Merci, j'espère aussi que la motivation va m'aider!
Oui Vaness sans problèmes, je mettrais mon régime

Et voici comme promis je vous mets mon régime
Vous pourrez lire que j'ai droit a 1 équivalence de fruit, laitage, viande, etc... Je vous mets a quoi correspond ces équivalences

Régime Laety Regime10

et ben c'est serrage de ceinture quand meme
ca a l'air drolement restrictif? non? moi j'aimerais pas le faire, mais je te souhaite bon courage ma belle, tu seras bien comme il faut pour ton mariage j'en suis sure

Ben moi qui ai fais WW je trouve ca fort pareil, sauf qu'il n'y a pas de point a compter! On verra, je vous dirais ca a l'usage!

oui voila c'est peut etre ce systeme de "ration" et "d'equivalence " qui me gene
j'ai jamais reussit ce genre de regime
mais heureusement qu'on est pas toute pareil
tu as commencer deja?

Et bien voilà après 3 semaines de régime, j'ai perdu 2.5 kg Régime Laety 31295

Le nutritionniste était super content, pourvu que ça continue Régime Laety 965386

Super bravo !!!!

Moi pas moyen de me mettre au régime pour l'instant pourtant il m'en reste 3 de la grossesse et faudrait que j'en perde une bonne dizaine ensuite mais je ne sais pas j'ai pas le déclic pour l'instant. Je vais surement regretter de na pas l'avoir eu avant l'été le déclic mais bon ... quand ça veut pas : ça veut pas !!!!

rien ne vaut une bonne petite gastro les filles: 2 kilos de perdu en 1 journée!!!!!!!!! Régime Laety 965386

Coucou, et bien voilà que j'ai perdu 4kg800, au total. La couturière pour ma robe de mariée, m'a interdit de prendre ou de perdre du poids jusqu'au mariage!!! C'est maintenant que je ne dois plus en perdre, que je vais continuer Régime Laety 963104

bravo laety

super laety!!!!!!!!!!
continue comme ça!!!!!!!!

Merci les filles, je suis fier de moi, je re rentre dans des jeans que je ne pouvais même plus fermer!!! Régime Laety 32492

je suis fière de toi Laety, car ton régime n'est pas évident. bravo

Ben franchement, j'ai eu dur les 2 premières semaines et ensuite ca allait tout "seul"! Mais il faut dire que le mariage ma motivée aussi!

Biz

courage

whaou tu as du bol moi si seulement je pouvais avoir un truc qui me motive .... mais alors franchement j'y arrive pas et j'ai beau me dire que cette été en maillot de bain sur la plage je vais plus ressembler à un cachalot échoué qu'à une sirène ... ba mm ça il n'y a pas moyen que ça fasse tilt dans ma tête !!! pffff je te jure !!!

Alors c'est que c'est pas le moment, commencer dans cet esprit là, c'est vouer a l'échec!
J'ai essayé plein d'autre fois aussi et je n'étais pas motivée pour un sous, et ça a foiré complètement a chaque fois!

Courage a toutes celles qui essaye

Régime Laety 123884